Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng pugo
Calories at mga nutrisyon
may balat, hilaw
173
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 173 kcal —
- Protina 19 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 19 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9.3 g | 0 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 28 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 37 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 46 g | 0 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pugoniluto, kabuuang nakakain227 kcal / 100 g
- Dibdib ng pugokarne lamang, hilaw123 kcal / 100 g
- Itlog ng pugohilaw145 kcal / 100 g
- Buong itlog ng pugohilaw151 kcal / 100 g
- Puting bahagi ng itlog ng pugohilaw55 kcal / 100 g
- Karne at balat ng kalapatikalapati, hilaw294 kcal / 100 g
- Karne ng kalapatilamang ang karne, hilaw142 kcal / 100 g
- Codorniz com pele crua170 kcal / 100 g
- Pula ng itlog ng pugohilaw291 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng pugo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng pugo?
Ang 100 g ng Karne ng pugo ay may 173 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng pugo?
Ang 50 g ng Karne ng pugo ay may 87 kcal, 9.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng pugo?
Ang 150 g ng Karne ng pugo ay may 260 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng pugo?
Ang 200 g ng Karne ng pugo ay may 346 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng pugo?
Ang 250 g ng Karne ng pugo ay may 433 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1122F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
