Alamin ang laman ng plato mo

Karne at balat sa likod ng inihaw na manok

Calories at mga nutrisyon

broiler

251

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs0.4 g

Taba19 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	251	20 g	0.4 g	19 g
1 bahagi	85 g	213	17 g	0.3 g	16 g
2 bahagi	170 g	427	35 g	0.7 g	32 g
½ bahagi	42.5 g	107	8.6 g	0.2 g	8 g
3 bahagi	255 g	640	52 g	1 g	48 g
4 bahagi	340 g	853	69 g	1.4 g	64 g
50 g	50 g	126	10 g	0.2 g	9.4 g
150 g	150 g	377	30 g	0.6 g	28 g
200 g	200 g	502	41 g	0.8 g	38 g
250 g	250 g	628	51 g	1 g	47 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok?

Ang 100 g ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok ay may 251 kcal, 20 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok ay may 213 kcal, 17 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok ay may 427 kcal, 35 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok ay may 107 kcal, 8.6 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok ay may 640 kcal, 52 g na protina, 1 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok ay may 853 kcal, 69 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 64 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok?

Ang 50 g ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok ay may 126 kcal, 10 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok?

Ang 150 g ng Karne at balat sa likod ng inihaw na manok ay may 377 kcal, 30 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 171124 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla