Alamin ang laman ng plato mo

kabuteng Tsino

Calories at mga nutrisyon

tuyo, hilaw

284
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs60 g
Taba1.8 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 284 kcal —
  • Protina 10 g 20%
  • Carbohydrate 60 g 22%
  • Taba 1.8 g 2%
  • Sodium 38 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.37 mg 31%
  • Riboflavin (B2) 1.3 mg 102%
  • Niacin (B3) 11.3 mg 71%
  • Pantothenic acid (B5) 2.1 mg 42%
  • Bitamina B6 0.53 mg 31%
  • Folate (B9) 30 µg 8%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 76 mg 6%
  • Iron 11.7 mg 65%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Phosphorus 290 mg 23%
  • Potassium 1480 mg 31%
  • Zinc 0.3 mg 3%
  • Copper 1.8 mg 199%
  • Manganese 0.1 mg 4%
  • Selenium 13 µg 24%
  • Iodine 18 µg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g28410 g60 g1.8 g
50 g50 g1425 g30 g0.9 g
150 g150 g42615 g90 g2.7 g
200 g200 g56820 g120 g3.6 g
250 g250 g71025 g150 g4.5 g

Mga tanong tungkol sa kabuteng Tsino

Ilang calories ang nasa 100 g ng kabuteng Tsino?

Ang 100 g ng kabuteng Tsino ay may 284 kcal, 10 g na protina, 60 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng kabuteng Tsino?

Ang 50 g ng kabuteng Tsino ay may 142 kcal, 5 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng kabuteng Tsino?

Ang 150 g ng kabuteng Tsino ay may 426 kcal, 15 g na protina, 90 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng kabuteng Tsino?

Ang 200 g ng kabuteng Tsino ay may 568 kcal, 20 g na protina, 120 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng kabuteng Tsino?

Ang 250 g ng kabuteng Tsino ay may 710 kcal, 25 g na protina, 150 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-288 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla