Alamin ang laman ng plato mo

hita ng tupa

Calories at mga nutrisyon

canadian, buo, payat at mataba, 3mm (1/8) trim, niluto

230

calorieskcal bawat 100 g

Protina28 g

Carbs0 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	230	28 g	13 g
50 g	50 g	115	14 g	6.3 g
150 g	150 g	345	42 g	19 g
200 g	200 g	460	56 g	25 g
250 g	250 g	575	70 g	32 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng hita ng tupa?

Ang 100 g ng hita ng tupa ay may 230 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng hita ng tupa?

Ang 50 g ng hita ng tupa ay may 115 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng hita ng tupa?

Ang 150 g ng hita ng tupa ay may 345 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng hita ng tupa?

Ang 200 g ng hita ng tupa ay may 460 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng hita ng tupa?

Ang 250 g ng hita ng tupa ay may 575 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4786 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla