Alamin ang laman ng plato mo

Herring

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan sa mahinang apoy

153

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs0 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	153	16 g	10 g
50 g	50 g	77	7.8 g	5.1 g
150 g	150 g	230	23 g	15 g
200 g	200 g	306	31 g	20 g
250 g	250 g	383	39 g	25 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Herring?

Ang 100 g ng Herring ay may 153 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Herring?

Ang 50 g ng Herring ay may 77 kcal, 7.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Herring?

Ang 150 g ng Herring ay may 230 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Herring?

Ang 200 g ng Herring ay may 306 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Herring?

Ang 250 g ng Herring ay may 383 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: mvt 04.383 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla