Alamin ang laman ng plato mo

Hering

Calories at mga nutrisyon

inatsara na may sarsa ng kulay-gatas

290

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.3 g

Carbs16 g

Taba23 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	290	5.3 g	16 g	23 g
50 g	50 g	145	2.7 g	7.8 g	12 g
150 g	150 g	435	8 g	23 g	35 g
200 g	200 g	580	11 g	31 g	46 g
250 g	250 g	725	13 g	39 g	58 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hering?

Ang 100 g ng Hering ay may 290 kcal, 5.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hering?

Ang 50 g ng Hering ay may 145 kcal, 2.7 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hering?

Ang 150 g ng Hering ay may 435 kcal, 8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hering?

Ang 200 g ng Hering ay may 580 kcal, 11 g na protina, 31 g na carbohydrate at 46 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hering?

Ang 250 g ng Hering ay may 725 kcal, 13 g na protina, 39 g na carbohydrate at 58 g na taba.

Pinagmulan: slv 3035 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla