Alamin ang laman ng plato mo

Haring

Calories at mga nutrisyon

inasinan, hilaw

245

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs0 g

Taba19 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	245	19 g	19 g
50 g	50 g	123	9.5 g	9.5 g
150 g	150 g	368	29 g	29 g
200 g	200 g	490	38 g	38 g
250 g	250 g	613	48 g	48 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Haring?

Ang 100 g ng Haring ay may 245 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Haring?

Ang 50 g ng Haring ay may 123 kcal, 9.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Haring?

Ang 150 g ng Haring ay may 368 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Haring?

Ang 200 g ng Haring ay may 490 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Haring?

Ang 250 g ng Haring ay may 613 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Pinagmulan: slv 1273 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla