Alamin ang laman ng plato mo
Itlog ng herringa
Calories at mga nutrisyon
inasinan
147
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba3.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 147 kcal —
- Protina 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.6 g 5%
- Saturated fat 0.5 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29 g | 0 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 43 g | 0 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 58 g | 0 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 72 g | 0 g | 8.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Itlog ng bakalawinasinan126 kcal / 100 g
- Haringinasinan, hilaw245 kcal / 100 g
- Itlog ng salmonin inasinan126 kcal / 100 g
- Asin na heringasin160 kcal / 100 g
- Haring na inasnanhanda nang gamitin, de-lata208 kcal / 100 g
- Herringinasinan, nilaga nang marahan246 kcal / 100 g
- Heringabinalutan ng breadcrumbs, pinirito, may asin219 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Itlog ng herringa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Itlog ng herringa?
Ang 100 g ng Itlog ng herringa ay may 147 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Itlog ng herringa?
Ang 50 g ng Itlog ng herringa ay may 74 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Itlog ng herringa?
Ang 150 g ng Itlog ng herringa ay may 221 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Itlog ng herringa?
Ang 200 g ng Itlog ng herringa ay may 294 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Itlog ng herringa?
Ang 250 g ng Itlog ng herringa ay may 368 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T091400 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
