Alamin ang laman ng plato mo

Hering

Calories at mga nutrisyon

nasa mantika, de-lata, pinatulo

238
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba18 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 238 kcal —
  • Protina 19 g 38%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 18 g 23%
  • Saturated fat 1.9 g 10%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g23819 g0 g18 g
50 g50 g1199.6 g0 g8.9 g
150 g150 g35729 g0 g27 g
200 g200 g47638 g0 g36 g
250 g250 g59548 g0 g45 g

Mga tanong tungkol sa Hering

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hering?

Ang 100 g ng Hering ay may 238 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hering?

Ang 50 g ng Hering ay may 119 kcal, 9.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hering?

Ang 150 g ng Hering ay may 357 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hering?

Ang 200 g ng Hering ay may 476 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hering?

Ang 250 g ng Hering ay may 595 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 45 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T102702 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla