Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 81 kcal —
  • Protina 1.4 g 3%
  • Carbohydrate 14 g 5%
  • Taba 1.2 g 2%
  • Saturated fat 0.1 g 0%
  • Hibla 2.3 g 8%
  • Asukal 13 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina C 9 mg 10%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 5%
  • Niacin (B3) 0.23 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.37 mg 7%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 9.5 mg 1%
  • Iron 0.17 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Phosphorus 27 mg 2%
  • Potassium 230 mg 5%
  • Zinc 0.22 mg 2%
  • Copper 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.1 mg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g811.4 g14 g1.2 g
50 g50 g410.7 g7.2 g0.6 g
150 g150 g1222.2 g22 g1.8 g
200 g200 g1622.9 g29 g2.4 g
250 g250 g2033.6 g36 g3 g

Mga tanong tungkol sa Granada

Ilang calories ang nasa 100 g ng Granada?

Ang 100 g ng Granada ay may 81 kcal, 1.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Granada?

Ang 50 g ng Granada ay may 41 kcal, 0.7 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Granada?

Ang 150 g ng Granada ay may 122 kcal, 2.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Granada?

Ang 200 g ng Granada ay may 162 kcal, 2.9 g na protina, 29 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Granada?

Ang 250 g ng Granada ay may 203 kcal, 3.6 g na protina, 36 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 13018 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla