Alamin ang laman ng plato mo
Gilt-head bream, sa griddle
Calories at mga nutrisyon
sa griddle
93
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs0 g
Taba2.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 93 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 17 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 8.5 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 26 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 34 g | 0 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 43 g | 0 g | 6.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gilthead bream sa griddlesa griddle
- Doradainihaw/luto sa hurno148 kcal / 100 g
- Gilt-head bream hilawhilaw78 kcal / 100 g
- Gilthead breamhilaw
- Sole fish sa griddlesa griddle135 kcal / 100 g
- Fillet ng gilthead seabreampinalaki sa palaisdaan, hilaw159 kcal / 100 g
- Breamniluto171 kcal / 100 g
- Inihaw na tunagriddle200 kcal / 100 g
- Grouperinihaw sa plato146 kcal / 100 g
- Inihaw na isdang espadainihaw147 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gilt-head bream, sa griddle
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gilt-head bream, sa griddle?
Ang 100 g ng Gilt-head bream, sa griddle ay may 93 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gilt-head bream, sa griddle?
Ang 50 g ng Gilt-head bream, sa griddle ay may 47 kcal, 8.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gilt-head bream, sa griddle?
Ang 150 g ng Gilt-head bream, sa griddle ay may 140 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gilt-head bream, sa griddle?
Ang 200 g ng Gilt-head bream, sa griddle ay may 186 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gilt-head bream, sa griddle?
Ang 250 g ng Gilt-head bream, sa griddle ay may 233 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2333 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
