Alamin ang laman ng plato mo

Bream

Calories at mga nutrisyon

niluto

171

calorieskcal bawat 100 g

Protina27 g

Carbs0 g

Taba7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	171	27 g	7 g
50 g	50 g	86	13 g	3.5 g
150 g	150 g	257	40 g	11 g
200 g	200 g	342	54 g	14 g
250 g	250 g	428	67 g	18 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bream?

Ang 100 g ng Bream ay may 171 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bream?

Ang 50 g ng Bream ay may 86 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bream?

Ang 150 g ng Bream ay may 257 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bream?

Ang 200 g ng Bream ay may 342 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bream?

Ang 250 g ng Bream ay may 428 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F001881 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla