Alamin ang laman ng plato mo
Gilthead sea bream
Calories at mga nutrisyon
inihaw, may asin
191
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 191 kcal —
- Protina 20 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 12 g 16%
- Saturated fat 2.5 g 13%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 51 g | 0 g | 31 g |
Mga kahawig na pagkain
- Doradainihaw/luto sa hurno148 kcal / 100 g
- Breamniluto171 kcal / 100 g
- Gilthead seabreamligaw, hilaw96 kcal / 100 g
- Gilthead breamhilaw
- Isdang seabreamhilaw96 kcal / 100 g
- Gilt-head bream sa griddlesa griddle93 kcal / 100 g
- Gilt-head bream hilawhilaw78 kcal / 100 g
- Sea breamhilaw97 kcal / 100 g
- Sea bassinihaw146 kcal / 100 g
- Dilaw na seabream100 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gilthead sea bream
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gilthead sea bream?
Ang 100 g ng Gilthead sea bream ay may 191 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gilthead sea bream?
Ang 50 g ng Gilthead sea bream ay may 96 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gilthead sea bream?
Ang 150 g ng Gilthead sea bream ay may 287 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gilthead sea bream?
Ang 200 g ng Gilthead sea bream ay may 382 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gilthead sea bream?
Ang 250 g ng Gilthead sea bream ay may 478 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Pinagmulan: slv 4616 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
