Alamin ang laman ng plato mo

Gilt-head bream, hilaw

Calories at mga nutrisyon

hilaw

78
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs0 g
Taba7.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 78 kcal —
  • Protina 17 g 34%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 7.2 g 9%
  • Saturated fat 1.5 g 7%
  • Hibla 0 g 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g7817 g0 g7.2 g
50 g50 g398.5 g0 g3.6 g
150 g150 g11726 g0 g11 g
200 g200 g15634 g0 g14 g
250 g250 g19543 g0 g18 g

Mga tanong tungkol sa Gilt-head bream, hilaw

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gilt-head bream, hilaw?

Ang 100 g ng Gilt-head bream, hilaw ay may 78 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gilt-head bream, hilaw?

Ang 50 g ng Gilt-head bream, hilaw ay may 39 kcal, 8.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gilt-head bream, hilaw?

Ang 150 g ng Gilt-head bream, hilaw ay may 117 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gilt-head bream, hilaw?

Ang 200 g ng Gilt-head bream, hilaw ay may 156 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gilt-head bream, hilaw?

Ang 250 g ng Gilt-head bream, hilaw ay may 195 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: BEDCA (Spain) 815 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla