Alamin ang laman ng plato mo

Black seabream

Calories at mga nutrisyon

inihaw/inapoy

127

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs1.4 g

Taba3.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	127	23 g	1.4 g	3.3 g
50 g	50 g	64	12 g	0.7 g	1.7 g
150 g	150 g	191	34 g	2.1 g	5 g
200 g	200 g	254	46 g	2.9 g	6.6 g
250 g	250 g	318	57 g	3.6 g	8.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Black seabream?

Ang 100 g ng Black seabream ay may 127 kcal, 23 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Black seabream?

Ang 50 g ng Black seabream ay may 64 kcal, 12 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Black seabream?

Ang 150 g ng Black seabream ay may 191 kcal, 34 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Black seabream?

Ang 200 g ng Black seabream ay may 254 kcal, 46 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Black seabream?

Ang 250 g ng Black seabream ay may 318 kcal, 57 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 26222 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla