Alamin ang laman ng plato mo

Black seabream

Calories at mga nutrisyon

hilaw

129

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0 g

Taba5.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	129	21 g	5.3 g
50 g	50 g	65	10 g	2.6 g
150 g	150 g	194	31 g	7.9 g
200 g	200 g	258	41 g	11 g
250 g	250 g	323	51 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Black seabream?

Ang 100 g ng Black seabream ay may 129 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Black seabream?

Ang 50 g ng Black seabream ay may 65 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Black seabream?

Ang 150 g ng Black seabream ay may 194 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Black seabream?

Ang 200 g ng Black seabream ay may 258 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Black seabream?

Ang 250 g ng Black seabream ay may 323 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 26099 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla