Alamin ang laman ng plato mo

fruit yogurt

Calories at mga nutrisyon

mababang taba, 0.5-1.9% taba

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.7 g

Carbs13 g

Taba1.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	75	3.7 g	13 g	1.2 g
50 g	50 g	38	1.9 g	6.3 g	0.6 g
150 g	150 g	113	5.6 g	19 g	1.7 g
200 g	200 g	150	7.4 g	25 g	2.3 g
250 g	250 g	188	9.3 g	32 g	2.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng fruit yogurt?

Ang 100 g ng fruit yogurt ay may 75 kcal, 3.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng fruit yogurt?

Ang 50 g ng fruit yogurt ay may 38 kcal, 1.9 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng fruit yogurt?

Ang 150 g ng fruit yogurt ay may 113 kcal, 5.6 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng fruit yogurt?

Ang 200 g ng fruit yogurt ay may 150 kcal, 7.4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng fruit yogurt?

Ang 250 g ng fruit yogurt ay may 188 kcal, 9.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6955 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla