Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt na may prutas
Calories at mga nutrisyon
mayaman, may mga prutas
122
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.6 g
Carbs21 g
Taba2.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 122 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Taba 2.9 g 4%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 0.2 g 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2.6 g | 21 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.3 g | 11 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 3.9 g | 32 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5.2 g | 42 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6.5 g | 53 g | 7.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt na may prutas na gawa sa buong gatas80 kcal / 100 g
- Yogurt na may prutas na walang tabauri95 kcal / 100 g
- Buong-tabang Greek yogurt na may prutas106 kcal / 100 g
- Yogurt na may prutas sa gubatbuong gatas90 kcal / 100 g
- Yogurt na may prutas o may lasafermented milk, na may prutas o may lasa, na may mga asukal, average92 kcal / 100 g
- Yogurt na prutasgatas na buo ang taba109 kcal / 100 g
- Yogurt ng prutasmababang taba, na may mababang kaloriya na pampatamis105 kcal / 100 g
- Fruit yogurtmababang taba, 0.5-1.9% taba, mababa sa lactose67 kcal / 100 g
- Greek fruit yogurtbuong gatas106 kcal / 100 g
- Inuming yogurtbuong gatas, na may mga prutas90 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt na may prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na may prutas?
Ang 100 g ng Yogurt na may prutas ay may 122 kcal, 2.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na may prutas?
Ang 50 g ng Yogurt na may prutas ay may 61 kcal, 1.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na may prutas?
Ang 150 g ng Yogurt na may prutas ay may 183 kcal, 3.9 g na protina, 32 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na may prutas?
Ang 200 g ng Yogurt na may prutas ay may 244 kcal, 5.2 g na protina, 42 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na may prutas?
Ang 250 g ng Yogurt na may prutas ay may 305 kcal, 6.5 g na protina, 53 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 1131 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
