Alamin ang laman ng plato mo
Frozen na Asian breaded chicken
Calories at mga nutrisyon
sarsang Asian (kabilang ang general tao, sweet & sour, at lemon), pinainit
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 177 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Taba 3.1 g 4%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 12 g —
- Sodium 448 mg 19%
- Cholesterol 22.8 mg 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11 µg 1%
- Bitamina C 0.52 mg 1%
- Bitamina D 0.03 µg 0%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 38.2 µg 32%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 10%
- Niacin (B3) 4.1 mg 25%
- Pantothenic acid (B5) 0.62 mg 12%
- Bitamina B6 0.18 mg 11%
- Folate (B9) 41.8 µg 10%
- Bitamina B12 0.03 µg 1%
- Choline 41.5 mg 8%
Mga mineral
- Calcium 23.9 mg 2%
- Iron 0.93 mg 5%
- Magnesium 15.7 mg 4%
- Phosphorus 109 mg 9%
- Potassium 154 mg 3%
- Zinc 0.34 mg 3%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenium 8.6 µg 16%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 11 g | 26 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5.3 g | 13 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 265 | 16 g | 39 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 353 | 21 g | 51 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 441 | 26 g | 64 g | 7.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulaypagkaing asyano, manok (may breadcrumb o walang breadcrumb), kanin at mga gulay, asiyanong sarsa (general tao [tso]), pinainit134 kcal / 100 g
- Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kaninpagkaing asyano, manok, mga gulay at kanin, sarsa na matamis at maasim, pinainit125 kcal / 100 g
- Manok mga gulay at kanin na may asiyanong sarsafrozen meal, pagkaing asyano, kasama ang linga, kasoy, teriyaki, luya, thai, pinainit110 kcal / 100 g
- Pasta ng manok na may mga gulay at asiyanong sarsafrozen meal, pagkaing asyano, kasama ang teriyaki, thai peanut, chow mein, pad thai, linga, pinainit115 kcal / 100 g
- Sinangag na kanin na may manokfrozen meal, pagkaing asyano, pinainit162 kcal / 100 g
- Priniritong manok na may mashed potatoesfrozen entree, pinainit133 kcal / 100 g
- Mangkok ng kanin na may manokfrozen na handang pagkain, niluto, may pritong, teriyaki, at matamis-asim na mga uri126 kcal / 100 g
- Pasta na may manokfrozen, alfredo sauce, pinainit112 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Frozen na Asian breaded chicken
Ilang calories ang nasa 100 g ng Frozen na Asian breaded chicken?
Ang 100 g ng Frozen na Asian breaded chicken ay may 177 kcal, 11 g na protina, 26 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Frozen na Asian breaded chicken?
Ang 50 g ng Frozen na Asian breaded chicken ay may 88 kcal, 5.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Frozen na Asian breaded chicken?
Ang 150 g ng Frozen na Asian breaded chicken ay may 265 kcal, 16 g na protina, 39 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Frozen na Asian breaded chicken?
Ang 200 g ng Frozen na Asian breaded chicken ay may 353 kcal, 21 g na protina, 51 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Frozen na Asian breaded chicken?
Ang 250 g ng Frozen na Asian breaded chicken ay may 441 kcal, 26 g na protina, 64 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6778 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
