Alamin ang laman ng plato mo
Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay
Calories at mga nutrisyon
pagkaing asyano, manok (may breadcrumb o walang breadcrumb), kanin at mga gulay, asiyanong sarsa (general tao [tso]), pinainit
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 134 kcal —
- Protina 4.4 g 9%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 1.7 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 1 g 3%
- Asukal 4.9 g —
- Sodium 170 mg 7%
- Cholesterol 7.8 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11 µg 1%
- Bitamina C 2.8 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Bitamina K 38.2 µg 32%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 1.2 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.62 mg 12%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 21 µg 5%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
- Choline 41.5 mg 8%
Mga mineral
- Calcium 13.3 mg 1%
- Iron 0.68 mg 4%
- Magnesium 10.7 mg 3%
- Phosphorus 56.3 mg 5%
- Potassium 101 mg 2%
- Zinc 0.33 mg 3%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenium 6.7 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4.4 g | 24 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2.2 g | 12 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6.6 g | 36 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8.9 g | 48 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 60 g | 4.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kaninpagkaing asyano, manok, mga gulay at kanin, sarsa na matamis at maasim, pinainit125 kcal / 100 g
- Manok mga gulay at kanin na may asiyanong sarsafrozen meal, pagkaing asyano, kasama ang linga, kasoy, teriyaki, luya, thai, pinainit110 kcal / 100 g
- Frozen na Asian breaded chickensarsang Asian (kabilang ang general tao, sweet & sour, at lemon), pinainit177 kcal / 100 g
- Pasta ng manok na may mga gulay at asiyanong sarsafrozen meal, pagkaing asyano, kasama ang teriyaki, thai peanut, chow mein, pad thai, linga, pinainit115 kcal / 100 g
- Sinangag na kanin na may manokfrozen meal, pagkaing asyano, pinainit162 kcal / 100 g
- Oriental na karne ng baka na may kanin at mga gulayfrozen na handang pagkain, pinainit109 kcal / 100 g
- Mangkok ng kanin na may manokfrozen na handang pagkain, niluto, may pritong, teriyaki, at matamis-asim na mga uri126 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay?
Ang 100 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay ay may 134 kcal, 4.4 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay?
Ang 50 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay ay may 67 kcal, 2.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay?
Ang 150 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay ay may 201 kcal, 6.6 g na protina, 36 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay?
Ang 200 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay ay may 268 kcal, 8.9 g na protina, 48 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay?
Ang 250 g ng Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulay ay may 335 kcal, 11 g na protina, 60 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7952 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
