Alamin ang laman ng plato mo
Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin
Calories at mga nutrisyon
pagkaing asyano, manok, mga gulay at kanin, sarsa na matamis at maasim, pinainit
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 125 kcal —
- Protina 4.9 g 10%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 6.6 g —
- Sodium 168 mg 7%
- Cholesterol 9.9 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5 µg 1%
- Bitamina C 15 mg 17%
- Bitamina D 0.02 µg 0%
- Bitamina E 0.34 mg 2%
- Bitamina K 7.3 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 1.5 mg 10%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 17.3 µg 4%
- Bitamina B12 0.01 µg 1%
- Choline 23.4 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 11.5 mg 1%
- Iron 2.2 mg 12%
- Magnesium 8.5 mg 2%
- Phosphorus 52.8 mg 4%
- Potassium 87.5 mg 2%
- Zinc 0.26 mg 2%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.17 mg 8%
- Selenium 5 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 4.9 g | 23 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.5 g | 11 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7.4 g | 34 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9.9 g | 45 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 57 g | 3.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frozen meal na manok na may sarsa ng pinya kanin at mga gulaypagkaing asyano, manok na may mga gulay at kanin, sarsa ng pinya, pinainit114 kcal / 100 g
- Manok mga gulay at kanin na may asiyanong sarsafrozen meal, pagkaing asyano, kasama ang linga, kasoy, teriyaki, luya, thai, pinainit110 kcal / 100 g
- Frozen meal na manok na General Tso na may kanin at gulaypagkaing asyano, manok (may breadcrumb o walang breadcrumb), kanin at mga gulay, asiyanong sarsa (general tao [tso]), pinainit134 kcal / 100 g
- Pasta ng manok na may mga gulay at asiyanong sarsafrozen meal, pagkaing asyano, kasama ang teriyaki, thai peanut, chow mein, pad thai, linga, pinainit115 kcal / 100 g
- Sinangag na kanin na may manokfrozen meal, pagkaing asyano, pinainit162 kcal / 100 g
- Manok patatas at mga gulay sa wine saucefrozen entree, pinainit85 kcal / 100 g
- Mangkok ng kanin na may manokfrozen na handang pagkain, niluto, may pritong, teriyaki, at matamis-asim na mga uri126 kcal / 100 g
- Oriental na karne ng baka na may kanin at mga gulayfrozen na handang pagkain, pinainit109 kcal / 100 g
- Pasta na may manok at gulayfrozen, alfredo sauce, pinainit109 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin?
Ang 100 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin ay may 125 kcal, 4.9 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin?
Ang 50 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin ay may 63 kcal, 2.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin?
Ang 150 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin ay may 188 kcal, 7.4 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin?
Ang 200 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin ay may 250 kcal, 9.9 g na protina, 45 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin?
Ang 250 g ng Frozen meal na matamis at maasim na manok na may gulay at kanin ay may 313 kcal, 12 g na protina, 57 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7966 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
