Alamin ang laman ng plato mo

Dahon ng malunggay

Calories at mga nutrisyon

nilaga sa tubig na walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.6 g

Carbs11 g

Taba1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	70	6.6 g	11 g	1 g
50 g	50 g	35	3.3 g	5.6 g	0.5 g
150 g	150 g	105	9.9 g	17 g	1.5 g
200 g	200 g	140	13 g	22 g	2 g
250 g	250 g	175	17 g	28 g	2.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dahon ng malunggay?

Ang 100 g ng Dahon ng malunggay ay may 70 kcal, 6.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dahon ng malunggay?

Ang 50 g ng Dahon ng malunggay ay may 35 kcal, 3.3 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dahon ng malunggay?

Ang 150 g ng Dahon ng malunggay ay may 105 kcal, 9.9 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dahon ng malunggay?

Ang 200 g ng Dahon ng malunggay ay may 140 kcal, 13 g na protina, 22 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dahon ng malunggay?

Ang 250 g ng Dahon ng malunggay ay may 175 kcal, 17 g na protina, 28 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 13-237 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla