Alamin ang laman ng plato mo
Chimichanga, with beans
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 260 kcal —
- Protina 7.4 g 15%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 4.4 g 16%
- Asukal 1.5 g —
- Sodium 409 mg 18%
- Cholesterol 4 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2 mg 13%
- Bitamina K 13.2 µg 11%
- Thiamin (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 1.8 mg 11%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 78 µg 20%
- Bitamina B12 0.05 µg 2%
- Choline 17.7 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 94 mg 7%
- Iron 2.2 mg 12%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphorus 150 mg 12%
- Potassium 222 mg 5%
- Zinc 0.77 mg 7%
- Copper 0.12 mg 14%
- Selenium 10.4 µg 19%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 7.4 g | 22 g | 14 g |
| 1 bahagi | 190 g | 494 | 14 g | 43 g | 26 g |
| 2 bahagi | 380 g | 988 | 28 g | 85 g | 52 g |
| ½ bahagi | 95 g | 247 | 7 g | 21 g | 13 g |
| 3 bahagi | 570 g | 1482 | 42 g | 128 g | 79 g |
| 4 bahagi | 760 g | 1976 | 56 g | 170 g | 105 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3.7 g | 11 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 11 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 15 g | 45 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 18 g | 56 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Burrito bowl with beans129 kcal / 100 g
- Burrito bowl chicken with beans135 kcal / 100 g
- Gordita meat with beans252 kcal / 100 g
- Pupusa meat with beans230 kcal / 100 g
- Enchilada beef191 kcal / 100 g
- Pupusa with beans229 kcal / 100 g
- Gordita with beans207 kcal / 100 g
- Enchilada no meat165 kcal / 100 g
- Taquito beef or pork287 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chimichanga, with beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chimichanga, with beans?
Ang 100 g ng Chimichanga, with beans ay may 260 kcal, 7.4 g na protina, 22 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (190 g) ng Chimichanga, with beans?
Ang 1 bahagi (190 g) ng Chimichanga, with beans ay may 494 kcal, 14 g na protina, 43 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (380 g) ng Chimichanga, with beans?
Ang 2 bahagi (380 g) ng Chimichanga, with beans ay may 988 kcal, 28 g na protina, 85 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (95 g) ng Chimichanga, with beans?
Ang ½ bahagi (95 g) ng Chimichanga, with beans ay may 247 kcal, 7 g na protina, 21 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (570 g) ng Chimichanga, with beans?
Ang 3 bahagi (570 g) ng Chimichanga, with beans ay may 1482 kcal, 42 g na protina, 128 g na carbohydrate at 79 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (760 g) ng Chimichanga, with beans?
Ang 4 bahagi (760 g) ng Chimichanga, with beans ay may 1976 kcal, 56 g na protina, 170 g na carbohydrate at 105 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chimichanga, with beans?
Ang 50 g ng Chimichanga, with beans ay may 130 kcal, 3.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chimichanga, with beans?
Ang 150 g ng Chimichanga, with beans ay may 390 kcal, 11 g na protina, 34 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58104520 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
