Alamin ang laman ng plato mo
Chimichanga, meat
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 324 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 5.1 g 26%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 2 g —
- Sodium 413 mg 18%
- Cholesterol 27 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.8 mg 12%
- Bitamina K 13.4 µg 11%
- Thiamin (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 3.7 mg 23%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Folate (B9) 52 µg 13%
- Bitamina B12 0.72 µg 30%
- Choline 27.1 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 110 mg 8%
- Iron 2.6 mg 14%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 179 mg 14%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Copper 0.08 mg 8%
- Selenium 18.7 µg 34%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 12 g | 24 g | 19 g |
| 1 bahagi | 190 g | 616 | 23 g | 46 g | 36 g |
| 2 bahagi | 380 g | 1231 | 46 g | 91 g | 71 g |
| ½ bahagi | 95 g | 308 | 12 g | 23 g | 18 g |
| 3 bahagi | 570 g | 1847 | 69 g | 137 g | 107 g |
| 4 bahagi | 760 g | 2462 | 92 g | 182 g | 143 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 6 g | 12 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 18 g | 36 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 24 g | 48 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 30 g | 60 g | 47 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Enchilada beef191 kcal / 100 g
- Taquito beef or pork287 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Burrito bowl beef or pork213 kcal / 100 g
- Gordita meat296 kcal / 100 g
- Quesadilla beef or pork305 kcal / 100 g
- Gordita meat with beans252 kcal / 100 g
- Fajita beef or pork231 kcal / 100 g
- Pupusa meat232 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chimichanga, meat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chimichanga, meat?
Ang 100 g ng Chimichanga, meat ay may 324 kcal, 12 g na protina, 24 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (190 g) ng Chimichanga, meat?
Ang 1 bahagi (190 g) ng Chimichanga, meat ay may 616 kcal, 23 g na protina, 46 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (380 g) ng Chimichanga, meat?
Ang 2 bahagi (380 g) ng Chimichanga, meat ay may 1231 kcal, 46 g na protina, 91 g na carbohydrate at 71 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (95 g) ng Chimichanga, meat?
Ang ½ bahagi (95 g) ng Chimichanga, meat ay may 308 kcal, 12 g na protina, 23 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (570 g) ng Chimichanga, meat?
Ang 3 bahagi (570 g) ng Chimichanga, meat ay may 1847 kcal, 69 g na protina, 137 g na carbohydrate at 107 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (760 g) ng Chimichanga, meat?
Ang 4 bahagi (760 g) ng Chimichanga, meat ay may 2462 kcal, 92 g na protina, 182 g na carbohydrate at 143 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chimichanga, meat?
Ang 50 g ng Chimichanga, meat ay may 162 kcal, 6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chimichanga, meat?
Ang 150 g ng Chimichanga, meat ay may 486 kcal, 18 g na protina, 36 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58104500 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
