Alamin ang laman ng plato mo

Buong gatas

Calories at mga nutrisyon

likido, mula sa prodyuser, 3.7% taba

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.3 g

Carbs4.7 g

Taba3.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	64	3.3 g	4.7 g	3.7 g
50 g	50 g	32	1.6 g	2.3 g	1.8 g
150 g	150 g	96	4.9 g	7 g	5.5 g
200 g	200 g	128	6.6 g	9.3 g	7.3 g
250 g	250 g	160	8.2 g	12 g	9.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong gatas?

Ang 100 g ng Buong gatas ay may 64 kcal, 3.3 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong gatas?

Ang 50 g ng Buong gatas ay may 32 kcal, 1.6 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong gatas?

Ang 150 g ng Buong gatas ay may 96 kcal, 4.9 g na protina, 7 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong gatas?

Ang 200 g ng Buong gatas ay may 128 kcal, 6.6 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong gatas?

Ang 250 g ng Buong gatas ay may 160 kcal, 8.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 123 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla