Alamin ang laman ng plato mo
Gatas
Calories at mga nutrisyon
baka, pasteurizado, full cream
64
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs4.9 g
Taba3.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 64 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 4.9 g 2%
- Taba 3.6 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3.3 g | 4.9 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.7 g | 2.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5 g | 7.4 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6.6 g | 9.8 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 8.3 g | 12 g | 9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gatas na pulbosbuong-gatas502 kcal / 100 g
- Buong-gatas na walang lactose64 kcal / 100 g
- Gatas ng bakalikido, karaniwang taba (~3.5%), hilaw63 kcal / 100 g
- Yogurt na gawa sa buong gatas66 kcal / 100 g
- Organikong buong gatasbaka59 kcal / 100 g
- Whole milk pasteurized68 kcal / 100 g
- Full-fat na yogurt75 kcal / 100 g
- Buong buttermilklikido62 kcal / 100 g
- Greek yogurt115 kcal / 100 g
- Buong gatasUHT66 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas?
Ang 100 g ng Gatas ay may 64 kcal, 3.3 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas?
Ang 50 g ng Gatas ay may 32 kcal, 1.7 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas?
Ang 150 g ng Gatas ay may 96 kcal, 5 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas?
Ang 200 g ng Gatas ay may 128 kcal, 6.6 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas?
Ang 250 g ng Gatas ay may 160 kcal, 8.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 135010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
