Alamin ang laman ng plato mo

Full-fat na yogurt

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.1 g

Carbs11 g

Taba2.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	75	3.1 g	11 g	2.2 g
50 g	50 g	38	1.6 g	5.4 g	1.1 g
150 g	150 g	113	4.7 g	16 g	3.3 g
200 g	200 g	150	6.2 g	21 g	4.3 g
250 g	250 g	188	7.8 g	27 g	5.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Full-fat na yogurt?

Ang 100 g ng Full-fat na yogurt ay may 75 kcal, 3.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Full-fat na yogurt?

Ang 50 g ng Full-fat na yogurt ay may 38 kcal, 1.6 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Full-fat na yogurt?

Ang 150 g ng Full-fat na yogurt ay may 113 kcal, 4.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Full-fat na yogurt?

Ang 200 g ng Full-fat na yogurt ay may 150 kcal, 6.2 g na protina, 21 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Full-fat na yogurt?

Ang 250 g ng Full-fat na yogurt ay may 188 kcal, 7.8 g na protina, 27 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0011G · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla