Alamin ang laman ng plato mo

Bulgur

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan na may asin

128

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.5 g

Carbs25 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	128	4.5 g	25 g	0.5 g
50 g	50 g	64	2.3 g	12 g	0.3 g
150 g	150 g	192	6.8 g	37 g	0.8 g
200 g	200 g	256	9 g	49 g	1 g
250 g	250 g	320	11 g	62 g	1.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bulgur?

Ang 100 g ng Bulgur ay may 128 kcal, 4.5 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bulgur?

Ang 50 g ng Bulgur ay may 64 kcal, 2.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bulgur?

Ang 150 g ng Bulgur ay may 192 kcal, 6.8 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bulgur?

Ang 200 g ng Bulgur ay may 256 kcal, 9 g na protina, 49 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bulgur?

Ang 250 g ng Bulgur ay may 320 kcal, 11 g na protina, 62 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: slv 3136 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla