Alamin ang laman ng plato mo

Bulgur na trigo

Calories at mga nutrisyon

niluto

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.1 g

Carbs14 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	80	3.1 g	14 g	0.2 g
50 g	50 g	40	1.6 g	7.1 g	0.1 g
150 g	150 g	120	4.7 g	21 g	0.3 g
200 g	200 g	160	6.2 g	28 g	0.4 g
250 g	250 g	200	7.8 g	35 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bulgur na trigo?

Ang 100 g ng Bulgur na trigo ay may 80 kcal, 3.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bulgur na trigo?

Ang 50 g ng Bulgur na trigo ay may 40 kcal, 1.6 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bulgur na trigo?

Ang 150 g ng Bulgur na trigo ay may 120 kcal, 4.7 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bulgur na trigo?

Ang 200 g ng Bulgur na trigo ay may 160 kcal, 6.2 g na protina, 28 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bulgur na trigo?

Ang 250 g ng Bulgur na trigo ay may 200 kcal, 7.8 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 3200 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla