Alamin ang laman ng plato mo

Salad na bulgur

Calories at mga nutrisyon

may langis ng oliba, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs9.7 g

Taba2.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	79	2.3 g	9.7 g	2.8 g
50 g	50 g	40	1.2 g	4.8 g	1.4 g
150 g	150 g	119	3.5 g	15 g	4.2 g
200 g	200 g	158	4.7 g	19 g	5.6 g
250 g	250 g	198	5.8 g	24 g	7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad na bulgur?

Ang 100 g ng Salad na bulgur ay may 79 kcal, 2.3 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad na bulgur?

Ang 50 g ng Salad na bulgur ay may 40 kcal, 1.2 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad na bulgur?

Ang 150 g ng Salad na bulgur ay may 119 kcal, 3.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad na bulgur?

Ang 200 g ng Salad na bulgur ay may 158 kcal, 4.7 g na protina, 19 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad na bulgur?

Ang 250 g ng Salad na bulgur ay may 198 kcal, 5.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 7 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0657B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla