Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng baka
Calories at mga nutrisyon
taba, hilaw
627
calorieskcal bawat 100 g
Protina8 g
Carbs0 g
Taba64 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 627 kcal —
- Protina 8 g 16%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 64 g 82%
- Saturated fat 27 g 135%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 36.1 mg 2%
- Cholesterol 81.9 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.3 µg 2%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 3.2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantothenic acid (B5) 0.41 mg 8%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0.84 µg 35%
Mga mineral
- Calcium 20 mg 2%
- Iron 0.62 mg 3%
- Magnesium 7.9 mg 2%
- Phosphorus 71.2 mg 6%
- Potassium 102 mg 2%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 6.6 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 627 | 8 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 4 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 941 | 12 g | 0 g | 96 g |
| 200 g | 200 g | 1254 | 16 g | 0 g | 129 g |
| 250 g | 250 g | 1568 | 20 g | 0 g | 161 g |
Mga kahawig na pagkain
- Giniling na karne ng bakahilaw, 15% taba211 kcal / 100 g
- Intermuscular na taba ng karne ng bakahilaw444 kcal / 100 g
- Taba ng baka902 kcal / 100 g
- Himay ng taba ng bakasa ilalim ng balat, hilaw852 kcal / 100 g
- Sebo ng bakataba ng hayop902 kcal / 100 g
- Taba sa ilalim ng balat ng bakanew zealand, imported, hilaw685 kcal / 100 g
- Puso ng bakahilaw112 kcal / 100 g
- Dibdib ng bakawalang taba, hilaw254 kcal / 100 g
- Panlabas na taba ng karne ng guyapanlabas na taba lamang, hilaw503 kcal / 100 g
- Bakapayat, katamtaman, hilaw, labis na tinabas132 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng baka?
Ang 100 g ng Karne ng baka ay may 627 kcal, 8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 64 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng baka?
Ang 50 g ng Karne ng baka ay may 314 kcal, 4 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng baka?
Ang 150 g ng Karne ng baka ay may 941 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 96 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng baka?
Ang 200 g ng Karne ng baka ay may 1254 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 129 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng baka?
Ang 250 g ng Karne ng baka ay may 1568 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 161 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6018 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
