Znajte što je na vašem tanjuru
Zapečeno povrće
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed zapakirano
106
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,4 g
UH6,9 g
Masti6,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 106 kcal —
- Bjelančevine 3,4 g 7%
- Ugljikohidrati 6,9 g 3%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 3,4 g —
- Natrij 228 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3,4 g | 6,9 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,7 g | 3,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5,2 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 6,9 g | 14 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 8,6 g | 17 g | 17 g |
Slične namirnice
- Cvjetača gratiniranaunaprijed zapakirano86 kcal / 100 g
- Zapečeni patlidžanunaprijed zapakirano105 kcal / 100 g
- Krumpir gratin na dauphineskiunaprijed zapakirano113 kcal / 100 g
- Gratin od povrća88 kcal / 100 g
- Gratinirano povrćes bijelim umakom, s parmezanom, sa soli120 kcal / 100 g
- Pita od povrćaunaprijed zapakirano216 kcal / 100 g
- Gratinirani krumpirsuha mješavina, nepripremljena314 kcal / 100 g
- Riba i škampi zapečeniunaprijed zapakirano, kuhano117 kcal / 100 g
- Krumpir gratindomaće pripremljeno s maslacem88 kcal / 100 g
- Riba ili plodovi mora zapečeninamijenjeno za kuhanje, unaprijed zapakirano, sirovo105 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zapečeno povrće
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zapečeno povrće?
100 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 106 kcal, 3,4 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zapečeno povrće?
50 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 53 kcal, 1,7 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zapečeno povrće?
150 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 159 kcal, 5,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zapečeno povrće?
200 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 212 kcal, 6,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zapečeno povrće?
250 g namirnice Zapečeno povrće sadrži 265 kcal, 8,6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana