Znajte što je na vašem tanjuru
Gratin od povrća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
88
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,1 g
UH5,9 g
Masti5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 88 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 5,9 g 2%
- Masti 5 g 6%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 3,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,1 g | 5,9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,1 g | 3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,2 g | 8,9 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8,2 g | 12 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 10 g | 15 g | 13 g |
Slične namirnice
- Gratin od povrća i korjenastog povrća93 kcal / 100 g
- Krumpir gratindomaće pripremljeno s maslacem88 kcal / 100 g
- Zapečeno povrćedomaće107 kcal / 100 g
- Gratinirana cvjetača93 kcal / 100 g
- Riblji gratin s povrćem88 kcal / 100 g
- Gratin od krumpirasa špinatom136 kcal / 100 g
- Lazanje s povrćem135 kcal / 100 g
- Zapečeni krumpir177 kcal / 100 g
- Zapečeno jelo od povrćaindustrijski pripremljeno, s umakom od pečenja95 kcal / 100 g
- Sufle od povrća118 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Gratin od povrća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gratin od povrća?
100 g namirnice Gratin od povrća sadrži 88 kcal, 4,1 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gratin od povrća?
50 g namirnice Gratin od povrća sadrži 44 kcal, 2,1 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gratin od povrća?
150 g namirnice Gratin od povrća sadrži 132 kcal, 6,2 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gratin od povrća?
200 g namirnice Gratin od povrća sadrži 176 kcal, 8,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gratin od povrća?
250 g namirnice Gratin od povrća sadrži 220 kcal, 10 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: slv 531 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
