Znajte što je na vašem tanjuru
Sufle od povrća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
118
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,2 g
UH6,4 g
Masti6,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 118 kcal —
- Bjelančevine 7,2 g 14%
- Ugljikohidrati 6,4 g 2%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 2,9 g 14%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 2,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7,2 g | 6,4 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,6 g | 3,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 9,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 13 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 16 g | 17 g |
Slične namirnice
- Špenat sufle172 kcal / 100 g
- Sufle omlet s povrćempržena168 kcal / 100 g
- Sufle od miješanog voća180 kcal / 100 g
- Sirni sufle204 kcal / 100 g
- Krumpirov soufflés brokulom135 kcal / 100 g
- Soufflé kolač242 kcal / 100 g
- Lazanje s povrćem135 kcal / 100 g
- Soufflé od trešanja152 kcal / 100 g
- Juha od povrća25 kcal / 100 g
- Gratin od povrća88 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sufle od povrća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sufle od povrća?
100 g namirnice Sufle od povrća sadrži 118 kcal, 7,2 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sufle od povrća?
50 g namirnice Sufle od povrća sadrži 59 kcal, 3,6 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sufle od povrća?
150 g namirnice Sufle od povrća sadrži 177 kcal, 11 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sufle od povrća?
200 g namirnice Sufle od povrća sadrži 236 kcal, 14 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sufle od povrća?
250 g namirnice Sufle od povrća sadrži 295 kcal, 18 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: slv 530 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana