Znajte što je na vašem tanjuru
Krumpirov soufflé
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s brokulom
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,3 g
UH7,3 g
Masti8,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 7,3 g 15%
- Ugljikohidrati 7,3 g 3%
- Masti 8,2 g 11%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 7,3 g | 7,3 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,6 g | 3,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 11 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 15 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 18 g | 18 g | 21 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Krumpirov soufflé
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpirov soufflé?
100 g namirnice Krumpirov soufflé sadrži 135 kcal, 7,3 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpirov soufflé?
50 g namirnice Krumpirov soufflé sadrži 68 kcal, 3,6 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpirov soufflé?
150 g namirnice Krumpirov soufflé sadrži 203 kcal, 11 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpirov soufflé?
200 g namirnice Krumpirov soufflé sadrži 270 kcal, 15 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpirov soufflé?
250 g namirnice Krumpirov soufflé sadrži 338 kcal, 18 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X6A3010 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
