Znajte što je na vašem tanjuru

Tuna

Kalorije i nutritivne vrijednosti

u umaku od rajčice, konzervirana

123

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine17 g

UH5,1 g

Masti3,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	123	17 g	5,1 g	3,7 g
50 g	50 g	61	8,6 g	2,6 g	1,9 g
150 g	150 g	184	26 g	7,7 g	5,6 g
200 g	200 g	245	34 g	10 g	7,5 g
250 g	250 g	307	43 g	13 g	9,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tuna?

100 g namirnice Tuna sadrži 123 kcal, 17 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tuna?

50 g namirnice Tuna sadrži 61 kcal, 8,6 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tuna?

150 g namirnice Tuna sadrži 184 kcal, 26 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tuna?

200 g namirnice Tuna sadrži 245 kcal, 34 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tuna?

250 g namirnice Tuna sadrži 307 kcal, 43 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 751 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana