Znajte što je na vašem tanjuru
talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija
Kalorije i nutritivne vrijednosti
delikatesno meso
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 351 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 6,4 g 2%
- Masti 26 g 34%
- Zasićene masti 9,8 g 49%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 936 mg 41%
- Kolesterol 89 mg 30%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 4,9 mg 30%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 1,9 µg 79%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalij 378 mg 8%
- Cink 3,2 mg 29%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 26,1 µg 47%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 22 g | 6,4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 11 g | 3,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 33 g | 9,6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 44 g | 13 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 55 g | 16 g | 66 g |
Slične namirnice
- Talijanska svinjska i goveđa salamasuho, narezano, 50% manje natrija350 kcal / 100 g
- Svinjska i goveđa salama s manje natrijas manje natrija396 kcal / 100 g
- Talijanska svinjska salama425 kcal / 100 g
- Kobasica od svinjetine puretine i govedinesmanjeni udio natrija284 kcal / 100 g
- Pileća ili pureća kobasica u talijanskom stilus nižim udjelom natrija183 kcal / 100 g
- Kuhana goveđa i svinjska salama336 kcal / 100 g
- Pureći peperoni s manje mastideli-meat162 kcal / 100 g
- Suha ili tvrda svinjska i goveđa salama378 kcal / 100 g
- Kobasica od puretine svinjetine i govedinemalo masnoće, dimljeno101 kcal / 100 g
- Svinjetina šunka i piletinakonzervirano, smanjeni udio natrija293 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija
Koliko kalorija ima 100 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija?
100 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija sadrži 351 kcal, 22 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija?
50 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija sadrži 176 kcal, 11 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija?
150 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija sadrži 527 kcal, 33 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija?
200 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija sadrži 702 kcal, 44 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija?
250 g namirnice talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrija sadrži 878 kcal, 55 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 66 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5699 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
