Znajte što je na vašem tanjuru
Riblji nuggets
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pohani kroketi, unaprijed zapakirano
255
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH18 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 255 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 18 g 7%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 2,5 g 12%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 1,1 g —
- Natrij 418 mg 18%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 32,2 µg 8%
- Vitamin B12 1,5 µg 64%
Minerali
- Kalcij 31,1 mg 2%
- Željezo 0,7 mg 4%
- Magnezij 22,3 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 259 mg 6%
- Cink 0,41 mg 4%
- Bakar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 2,1 µg 4%
- Jod 48,7 µg 32%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 13 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6,6 g | 9,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 20 g | 28 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 26 g | 37 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 33 g | 46 g | 34 g |
Slične namirnice
- Pileći nuggetsbijelo meso, unaprijed kuhano, smrznuto, nezagrijano261 kcal / 100 g
- Pohana ribaprženo, unaprijed pakirano194 kcal / 100 g
- Lososovi nuggetspohano, smrznuto, zagrijano212 kcal / 100 g
- Panirani pileći medaljonismrznuti, sirovi245 kcal / 100 g
- Unaprijed zapakirani pohani kroketi od peradi nuggetsunaprijed pakirano247 kcal / 100 g
- Riblji filepaniran, smrznut, pečen199 kcal / 100 g
- Riblji kroketdomaći, pržen246 kcal / 100 g
- Pileći medaljonipanirani, s nadjevom od sira, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
- Rybji štapićismrznuto, pripremljeno277 kcal / 100 g
- Pšenični nuggetspohani kroketi, bez soje, prethodno zapakirano284 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riblji nuggets
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riblji nuggets?
100 g namirnice Riblji nuggets sadrži 255 kcal, 13 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riblji nuggets?
50 g namirnice Riblji nuggets sadrži 128 kcal, 6,6 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riblji nuggets?
150 g namirnice Riblji nuggets sadrži 383 kcal, 20 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riblji nuggets?
200 g namirnice Riblji nuggets sadrži 510 kcal, 26 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riblji nuggets?
250 g namirnice Riblji nuggets sadrži 638 kcal, 33 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 26028 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
