Znajte što je na vašem tanjuru
Pureća kobasica za doručak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u kolutima ili plškama, sirovo
156
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH9,9 g
Masti5,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 156 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 9,9 g 4%
- Masti 5,1 g 7%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 812 mg 35%
- Kolesterol 69,4 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 2,3 µg 96%
- Kolin 33,9 mg 6%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,68 mg 4%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 148 mg 12%
- Kalij 238 mg 5%
- Cink 1,7 mg 16%
- Bakar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 12,8 µg 23%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 17 g | 9,9 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8,4 g | 5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 25 g | 15 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 34 g | 20 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 42 g | 25 g | 13 g |
Slične namirnice
- Pureće kobasice za doručakblago, sirovo174 kcal / 100 g
- Pureća kobasicasvježa, sirova155 kcal / 100 g
- Svinjska kobasica za doručaku kolutima ili plškama, sirovo275 kcal / 100 g
- Talijanska pureća kobasicasirovo139 kcal / 100 g
- Goveđa doručak kobasicau kolutovima ili okrugla, sirova306 kcal / 100 g
- Svinjska doručak kobasicau kolutovima ili okrugla, unaprijed kuhana322 kcal / 100 g
- Pureća i svinjska kobasicasvježe, rinfuza, u obliku pljeskavice ili prstena, kuhano307 kcal / 100 g
- Puranja kobasicaljuto, dimljeno158 kcal / 100 g
- Dimljena talijanska pureća kobasicadimljeno158 kcal / 100 g
- Goveđa kobasica za doručakunaprijed kuhano, nepripremljeno327 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pureća kobasica za doručak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
100 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 156 kcal, 17 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
50 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 78 kcal, 8,4 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
150 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 234 kcal, 25 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
200 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 312 kcal, 34 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
250 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 390 kcal, 42 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5677 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
