Znajte što je na vašem tanjuru
Pureća kobasica za doručak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u kolutima ili plškama, kuhano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 151 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 4,8 g 2%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,7 g —
- Natrij 884 mg 38%
- Kolesterol 70,3 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 2,6 µg 108%
- Kolin 33,9 mg 6%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,84 mg 5%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalij 271 mg 6%
- Cink 2,3 mg 21%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 14,7 µg 27%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 19 g | 4,8 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 9,5 g | 2,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 29 g | 7,2 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 38 g | 9,7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 48 g | 12 g | 14 g |
Slične namirnice
- Pureće kobasice za doručakblago, sirovo174 kcal / 100 g
- Pureća kobasicasvježa, sirova155 kcal / 100 g
- Svinjska doručak kobasicau kolutovima ili okrugla, kuhana298 kcal / 100 g
- Goveđa doručak kobasicau kolutovima ili okrugla, kuhana310 kcal / 100 g
- Talijanska pureća kobasicakuhano157 kcal / 100 g
- Pureća i svinjska kobasicasvježe, rinfuza, u obliku pljeskavice ili prstena, kuhano307 kcal / 100 g
- Svinjska kobasica za doručaku kolutima ili plškama, sirovo275 kcal / 100 g
- Puranja kobasicaljuto, dimljeno158 kcal / 100 g
- Dimljena talijanska pureća kobasicadimljeno158 kcal / 100 g
- Goveđa kobasica za doručakunaprijed kuhano, nepripremljeno327 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pureća kobasica za doručak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
100 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 151 kcal, 19 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
50 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 76 kcal, 9,5 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
150 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 227 kcal, 29 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
200 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 302 kcal, 38 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pureća kobasica za doručak?
250 g namirnice Pureća kobasica za doručak sadrži 378 kcal, 48 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7316 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
