Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska doručak kobasica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u kolutovima ili okrugla, kuhana
298
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH11 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 298 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 7,8 g 39%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1,7 g —
- Natrij 765 mg 33%
- Kolesterol 65,1 mg 22%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,36 µg 2%
- Vitamin E 0,9 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamin B6 0,18 mg 10%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,72 mg 4%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalij 209 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 17 µg 31%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 15 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 7,6 g | 5,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 23 g | 17 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 30 g | 22 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 38 g | 28 g | 53 g |
Slične namirnice
- Goveđa doručak kobasicau kolutovima ili okrugla, kuhana310 kcal / 100 g
- Pureća kobasica za doručaku kolutima ili plškama, kuhano151 kcal / 100 g
- Svinjska kobasicau obliku kobasice ili pljeskavice, nepripremljena288 kcal / 100 g
- Svinjska bratwurst kobasicakuhano314 kcal / 100 g
- Svinjski bratwurstkuhano333 kcal / 100 g
- Talijanska svinjska kobasicakuhano290 kcal / 100 g
- Čista svinjska kobasicakuhano322 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska kobasicaunaprijed kuhano286 kcal / 100 g
- Pureća i svinjska kobasicasvježe, rinfuza, u obliku pljeskavice ili prstena, kuhano307 kcal / 100 g
- Doručak trakesušeno, kuhano459 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska doručak kobasica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
100 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 298 kcal, 15 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
50 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 149 kcal, 7,6 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
150 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 447 kcal, 23 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
200 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 596 kcal, 30 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
250 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 745 kcal, 38 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1199 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
