Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjska doručak kobasica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u kolutovima ili okrugla, unaprijed kuhana, podgrijana
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 340 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 6,9 g 2%
- Masti 26 g 34%
- Zasićene masti 10 g 52%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,8 g —
- Natrij 783 mg 34%
- Kolesterol 71,3 mg 24%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,28 µg 1%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,53 mg 45%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 4,9 mg 31%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Željezo 0,98 mg 5%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 175 mg 14%
- Kalij 702 mg 15%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 21,9 µg 40%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 18 g | 6,9 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 9 g | 3,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 27 g | 10 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 36 g | 14 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 45 g | 17 g | 66 g |
Slične namirnice
- Svinjska kobasicau obliku kobasice ili pljeskavice, nepripremljena288 kcal / 100 g
- Pureća kobasica za doručaku kolutima ili plškama, kuhano151 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska kobasicaunaprijed kuhano286 kcal / 100 g
- Goveđa doručak kobasicau kolutovima ili okrugla, kuhana310 kcal / 100 g
- Goveđa kobasica za doručakunaprijed kuhano, nepripremljeno327 kcal / 100 g
- Svinjska kobasica s rižom u roladamazapeći i poslužiti, kuhano407 kcal / 100 g
- Pureće kobasice za doručakblago, sirovo174 kcal / 100 g
- Pureća i svinjska kobasicasvježe, rinfuza, u obliku pljeskavice ili prstena, kuhano307 kcal / 100 g
- Doručak trakesušeno, kuhano459 kcal / 100 g
- Čista svinjska kobasicakuhano322 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjska doručak kobasica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
100 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 340 kcal, 18 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
50 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 170 kcal, 9 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
150 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 510 kcal, 27 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
200 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 680 kcal, 36 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska doručak kobasica?
250 g namirnice Svinjska doručak kobasica sadrži 850 kcal, 45 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 66 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7315 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
