Znajte što je na vašem tanjuru
Doručak trake
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušeno, kuhano
459
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH1,1 g
Masti37 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 459 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 1,1 g 0%
- Masti 37 g 47%
- Zasićene masti 13 g 64%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 2099 mg 91%
- Kolesterol 105 mg 35%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,8 µg 4%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,74 mg 61%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 7,6 mg 47%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,8 µg 74%
- Kolin 96,3 mg 18%
Minerali
- Kalcij 14 mg 1%
- Željezo 2 mg 11%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 265 mg 21%
- Kalij 466 mg 10%
- Cink 3,7 mg 33%
- Bakar 0,15 mg 17%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 24,7 µg 45%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 29 g | 1,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 15 g | 0,5 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 43 g | 1,6 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 58 g | 2,1 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 72 g | 2,6 g | 92 g |
Slične namirnice
- Unaprijed narezana slaninasušeno, kuhano, prženo u tavi468 kcal / 100 g
- Svinjska slaninasirova salamurena, dimljena, kuhana287 kcal / 100 g
- Svinjska doručak kobasicau kolutovima ili okrugla, unaprijed kuhana322 kcal / 100 g
- Slikasušeno, kuhano, prženo u tavi468 kcal / 100 g
- Šnite slanineleđne, hrskavo pečene na roštilju313 kcal / 100 g
- Slaninasoljena i sušena, nepripremljena393 kcal / 100 g
- Komadići slaninesušeno, kuhano498 kcal / 100 g
- Leđna slaninasušeno, prženo u tavi146 kcal / 100 g
- Šnita slaninepečeno na roštilju261 kcal / 100 g
- Prugasta slaninakuhano439 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Doručak trake
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Doručak trake?
100 g namirnice Doručak trake sadrži 459 kcal, 29 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Doručak trake?
50 g namirnice Doručak trake sadrži 230 kcal, 15 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Doručak trake?
150 g namirnice Doručak trake sadrži 689 kcal, 43 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 55 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Doručak trake?
200 g namirnice Doručak trake sadrži 918 kcal, 58 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 73 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Doručak trake?
250 g namirnice Doručak trake sadrži 1148 kcal, 72 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 92 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1857 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
