Znajte što je na vašem tanjuru
Pureća i svinjska kobasica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
svježe, rinfuza, u obliku pljeskavice ili prstena, kuhano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 307 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 0,7 g 0%
- Masti 23 g 29%
- Zasićene masti 8 g 40%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 878 mg 38%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 2 µg 10%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,3 µg 53%
- Kolin 79,9 mg 15%
Minerali
- Kalcij 32 mg 2%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalij 337 mg 7%
- Cink 3,2 mg 29%
- Bakar 0,15 mg 16%
- Selen 21 µg 38%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 23 g | 0,7 g | 23 g |
| 1 porcija | 130 g | 399 | 30 g | 0,9 g | 30 g |
| 2 porcije | 260 g | 798 | 59 g | 1,8 g | 60 g |
| ½ porcije | 65 g | 200 | 15 g | 0,5 g | 15 g |
| 3 porcije | 390 g | 1197 | 89 g | 2,7 g | 90 g |
| 4 porcije | 520 g | 1596 | 118 g | 3,6 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 0,4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 34 g | 1,1 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 45 g | 1,4 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 57 g | 1,8 g | 58 g |
Slične namirnice
- Svinjska i pureća kobasicaunaprijed kuhano342 kcal / 100 g
- Pureća kobasicasvježa, sirova155 kcal / 100 g
- Kobasica od svinjetine puretine i govedinesmanjeni udio natrija284 kcal / 100 g
- Pureća kobasica za doručaku kolutima ili plškama, kuhano151 kcal / 100 g
- Svinjska i goveđa kobasicasvježe, kuhano396 kcal / 100 g
- Kobasica od puretine svinjetine i govedinemalo masnoće, dimljeno101 kcal / 100 g
- Pureće kobasice za doručakblago, sirovo174 kcal / 100 g
- Pileća i svinjska kobasicasvježa, sirova229 kcal / 100 g
- Talijanska pureća kobasicakuhano157 kcal / 100 g
- Poljska pureća i goveđa kobasica kielbasadimljeno226 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pureća i svinjska kobasica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pureća i svinjska kobasica?
100 g namirnice Pureća i svinjska kobasica sadrži 307 kcal, 23 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (130 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica?
1 porcija (130 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica sadrži 399 kcal, 30 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (260 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica?
2 porcije (260 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica sadrži 798 kcal, 59 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 60 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (65 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica?
½ porcije (65 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica sadrži 200 kcal, 15 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (390 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica?
3 porcije (390 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica sadrži 1197 kcal, 89 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 90 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (520 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica?
4 porcije (520 g) namirnice Pureća i svinjska kobasica sadrži 1596 kcal, 118 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 120 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pureća i svinjska kobasica?
50 g namirnice Pureća i svinjska kobasica sadrži 154 kcal, 11 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pureća i svinjska kobasica?
150 g namirnice Pureća i svinjska kobasica sadrži 461 kcal, 34 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167694 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
