Znajte što je na vašem tanjuru
Pržena pileća leđa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pileće meso, leđa, meso i koža, umočeno u tijesto, prženo
331
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH10 g
Masti22 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 331 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 22 g 28%
- Zasićene masti 5,8 g 29%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Natrij 317 mg 14%
- Kolesterol 88 mg 29%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folna kiselina (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerali
- Kalcij 26 mg 2%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalij 180 mg 4%
- Cink 2 mg 18%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 29 µg 53%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 22 g | 10 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 33 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 44 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 55 g | 25 g | 55 g |
Slične namirnice
- Pileća leđa s kožommeso s kožom, kuhano, pečeno, pohovano, pile331 kcal / 100 g
- Kokošja leđa s kožombroileri ili pilići za pečenje, meso i koža, kuhano, pečeno, s brašnom331 kcal / 100 g
- Kokošja leđabroileri ili pilići za pečenje, samo meso, kuhano, pečeno288 kcal / 100 g
- Meso s leđa pilićaprženo288 kcal / 100 g
- Pržena piletina s kožombrojleri ili pilići za prženje, meso i koža, kuhano, prženo, u tijestu289 kcal / 100 g
- Pileća leđamesni pilići, samo meso, kuhano, pečeno239 kcal / 100 g
- Prženi pileći vrat s kožommesni pilići ili pilići za prženje, vrat, meso i koža, kuhano, prženo, u tijestu330 kcal / 100 g
- Pečena pileća leđa s kožommesni pilići ili pilići za prženje, s ražnja, originalni začin, leđa, meso i koža, kuhano260 kcal / 100 g
- Pileće meso i kožabroiler, u tijestu, prženo289 kcal / 100 g
- Prženi pileći vratmesni pilići ili pilići za prženje, vrat, samo meso, kuhano, prženo229 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pržena pileća leđa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pržena pileća leđa?
100 g namirnice Pržena pileća leđa sadrži 331 kcal, 22 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pržena pileća leđa?
50 g namirnice Pržena pileća leđa sadrži 166 kcal, 11 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pržena pileća leđa?
150 g namirnice Pržena pileća leđa sadrži 497 kcal, 33 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pržena pileća leđa?
200 g namirnice Pržena pileća leđa sadrži 662 kcal, 44 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 44 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pržena pileća leđa?
250 g namirnice Pržena pileća leđa sadrži 828 kcal, 55 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 55 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 598 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
