Znajte što je na vašem tanjuru

Pound cake

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće

429
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,6 g
UH45 g
Masti25 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 429 kcal —
  • Bjelančevine 5,6 g 11%
  • Ugljikohidrati 45 g 17%
  • Masti 25 g 32%
  • Zasićene masti 4,8 g 24%
  • Vlakna 0,5 g 2%
  • Šećeri 25 g —
  • Natrij 288 mg 13%
  • Kolesterol 106 mg 35%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 329 µg 37%
  • Vitamin C 0,03 mg 0%
  • Vitamin D 4 µg 20%
  • Vitamin E 5 mg 33%
  • Vitamin K 25,5 µg 21%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,83 mg 17%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 52,5 µg 13%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%

Minerali

  • Kalcij 17,8 mg 1%
  • Željezo 1,6 mg 9%
  • Magnezij 7,1 mg 2%
  • Fosfor 60,3 mg 5%
  • Kalij 66,3 mg 1%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 11,3 µg 21%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4295,6 g45 g25 g
50 g50 g2152,8 g23 g13 g
150 g150 g6448,5 g68 g38 g
200 g200 g85811 g91 g51 g
250 g250 g107314 g114 g63 g

Pitanja o namirnici Pound cake

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pound cake?

100 g namirnice Pound cake sadrži 429 kcal, 5,6 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pound cake?

50 g namirnice Pound cake sadrži 215 kcal, 2,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pound cake?

150 g namirnice Pound cake sadrži 644 kcal, 8,5 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pound cake?

200 g namirnice Pound cake sadrži 858 kcal, 11 g bjelančevina, 91 g ugljikohidrata i 51 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pound cake?

250 g namirnice Pound cake sadrži 1073 kcal, 14 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 63 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 6624 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana