Znajte što je na vašem tanjuru
kreker na bazi krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
svi okusi
441
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,3 g
UH64 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 441 kcal —
- Bjelančevine 6,3 g 13%
- Ugljikohidrati 64 g 23%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 8 g 28%
- Šećeri 6,9 g —
- Natrij 593 mg 26%
- Kolesterol 2,1 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0,48 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 25,1 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folna kiselina (B9) 32,7 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 113 mg 9%
- Željezo 2,1 mg 11%
- Magnezij 53,8 mg 13%
- Fosfor 259 mg 21%
- Kalij 978 mg 21%
- Cink 0,88 mg 8%
- Bakar 0,25 mg 28%
- Mangan 0,56 mg 24%
- Selen 3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 6,3 g | 64 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,2 g | 32 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 9,5 g | 96 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 883 | 13 g | 128 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1104 | 16 g | 160 g | 36 g |
Slične namirnice
- Pšenično-krumpirasti krekercrispers, svi okusi471 kcal / 100 g
- Krakeri od krumpiraslani, od krumpira521 kcal / 100 g
- Kraš krckalica tipa baguettesvi okusi450 kcal / 100 g
- Pšenični krekeri u stilu čipsasvi okusi469 kcal / 100 g
- Čips od krumpirova tijestana bazi krumpirova tijesta522 kcal / 100 g
- Pečeni čips od krumpirasvih okusa449 kcal / 100 g
- Pšenični krekerhrskavo, tanko, svi okusi461 kcal / 100 g
- Kukuruzni kreker sa sjemenkamasvi okusi, bez glutena501 kcal / 100 g
- Rižin krekersvi okusi osim sira405 kcal / 100 g
- Aromatizirani čips od krumpirakrumpir, aromatiziran536 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici kreker na bazi krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice kreker na bazi krumpira?
100 g namirnice kreker na bazi krumpira sadrži 441 kcal, 6,3 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice kreker na bazi krumpira?
50 g namirnice kreker na bazi krumpira sadrži 221 kcal, 3,2 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice kreker na bazi krumpira?
150 g namirnice kreker na bazi krumpira sadrži 662 kcal, 9,5 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice kreker na bazi krumpira?
200 g namirnice kreker na bazi krumpira sadrži 883 kcal, 13 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice kreker na bazi krumpira?
250 g namirnice kreker na bazi krumpira sadrži 1104 kcal, 16 g bjelančevina, 160 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7875 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
