Znajte što je na vašem tanjuru
Pšenični krekeri u stilu čipsa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
svi okusi
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 469 kcal —
- Bjelančevine 6,6 g 13%
- Ugljikohidrati 68 g 25%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 722 mg 31%
- Kolesterol 3,1 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 24,4 µg 20%
- Tiamin (B1) 0,46 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 114 µg 28%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Kolin 14,8 mg 3%
Minerali
- Kalcij 164 mg 13%
- Željezo 3,8 mg 21%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalij 117 mg 2%
- Cink 0,47 mg 4%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 9,9 µg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 6,6 g | 68 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3,3 g | 34 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 9,9 g | 102 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 939 | 13 g | 135 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 17 g | 169 g | 46 g |
Slične namirnice
- Pšenični krekerhrskavo, tanko, svi okusi461 kcal / 100 g
- Tanak pšenični kreker od cjelovitog zrnasvi okusi455 kcal / 100 g
- Pšenični kreker s okusom povrća482 kcal / 100 g
- Kreker od cjelovitog zrna i/ili pšeničnog cjelovitog zrnasvi okusi473 kcal / 100 g
- Pšenično-krumpirasti krekercrispers, svi okusi471 kcal / 100 g
- Plosnati pšenični krekerislani412 kcal / 100 g
- Kraš krckalica tipa baguettesvi okusi450 kcal / 100 g
- Nemasni pšenični krekeri410 kcal / 100 g
- Krekeri od prekuse pšeniceobično410 kcal / 100 g
- Aromatizirani pšenični krekerislani501 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pšenični krekeri u stilu čipsa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa?
100 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa sadrži 469 kcal, 6,6 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa?
50 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa sadrži 235 kcal, 3,3 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa?
150 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa sadrži 704 kcal, 9,9 g bjelančevina, 102 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa?
200 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa sadrži 939 kcal, 13 g bjelančevina, 135 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa?
250 g namirnice Pšenični krekeri u stilu čipsa sadrži 1173 kcal, 17 g bjelančevina, 169 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7886 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
