Znajte što je na vašem tanjuru
Pileći korma curry
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće
127
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH4,6 g
Masti5,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 127 kcal —
- Bjelančevine 15 g 29%
- Ugljikohidrati 4,6 g 2%
- Masti 5,1 g 7%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 2,8 g —
- Natrij 68 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,88 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 63 mg 5%
- Željezo 0,89 mg 5%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalij 337 mg 7%
- Cink 1 mg 9%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 16 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 15 g | 4,6 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 7,3 g | 2,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 22 g | 6,9 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 29 g | 9,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 37 g | 12 g | 13 g |
Slične namirnice
- Pileći curryprosječno, za ponijeti145 kcal / 100 g
- Kokošji vindaloo currydomaći192 kcal / 100 g
- Pileći curry s rižomdomaći179 kcal / 100 g
- Coronation piletinadomaće362 kcal / 100 g
- Kari od janjetine rogan joshdomaći149 kcal / 100 g
- Kari od janjetine biryanidomaći195 kcal / 100 g
- Curry s piletinomprosječno, maloprodajno, podgrijano149 kcal / 100 g
- Piletina s limunomdomaće150 kcal / 100 g
- Goveđi currydomaće209 kcal / 100 g
- Janjetina vindaloo currydomaće199 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileći korma curry
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileći korma curry?
100 g namirnice Pileći korma curry sadrži 127 kcal, 15 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileći korma curry?
50 g namirnice Pileći korma curry sadrži 64 kcal, 7,3 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileći korma curry?
150 g namirnice Pileći korma curry sadrži 191 kcal, 22 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileći korma curry?
200 g namirnice Pileći korma curry sadrži 254 kcal, 29 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileći korma curry?
250 g namirnice Pileći korma curry sadrži 318 kcal, 37 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 19-565 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
