Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 273 kcal —
  • Bjelančevine 29 g 58%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 16 g 21%
  • Zasićene masti 7,2 g 36%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 53,9 mg 2%
  • Kolesterol 69,8 mg 23%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,1 µg 1%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 7,1 mg 44%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,91 mg 18%
  • Vitamin B6 0,29 mg 17%
  • Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 2,3 µg 95%
  • Kolin 55,9 mg 10%

Minerali

  • Kalcij 7,5 mg 1%
  • Željezo 3,1 mg 17%
  • Magnezij 25,6 mg 6%
  • Fosfor 202 mg 16%
  • Kalij 324 mg 7%
  • Cink 7,4 mg 68%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selen 35,5 µg 65%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g27329 g0 g16 g
50 g50 g13715 g0 g8,1 g
150 g150 g41044 g0 g24 g
200 g200 g54658 g0 g32 g
250 g250 g68373 g0 g41 g

Pitanja o namirnici Pečenka od rib eye-a

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pečenka od rib eye-a?

100 g namirnice Pečenka od rib eye-a sadrži 273 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pečenka od rib eye-a?

50 g namirnice Pečenka od rib eye-a sadrži 137 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pečenka od rib eye-a?

150 g namirnice Pečenka od rib eye-a sadrži 410 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pečenka od rib eye-a?

200 g namirnice Pečenka od rib eye-a sadrži 546 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pečenka od rib eye-a?

250 g namirnice Pečenka od rib eye-a sadrži 683 kcal, 73 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 6065 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana